Sundhed og velvære har aldrig før været så vigtige for os danskere som de er nu om dage. Dette er tydeligt at se hver gang vi træder udenfor. Vi kan øjeblikkeligt se mennesker løbe træne eller cykle.

Tandsæbe er almindelig sæbe enten i neutral form eller tilsat smagsgiver. Sæben kan være i fast eller flydende form, og det er afhængigt af temperament, hvilken slags der foretrækkes. Fordelen ved flydende tandsæbe er, at det er bekvemt at tilføre sæben på tandbørsten. Den faste sæbe skal skrubbes med en våd tandbørste, for at få sæben kommer på.

Din mund er en del af din krop, præcis som din mave, din hud, dit hjerte, din hjerne og dine øjne. For at passe på din mund, er det derfor vigtigt at have en helhedsorienteret tilgang til dit helbred.

Du skal børste dine tænder og bruge tandtråd hver dag. Det er vigtigt at børste sine tænder på den rigtige måde for at undgå tandpine. Det er derfor vigtigt at kunne udføre de nødvendige bevægelser, for at komme helt ind i krogene.